Shadow Work Journal and Guide for Beginners: An Introduction to Discovering and Healing Your Unconscious Self

Cure-se de traumas e embarque em uma jornada de autodescoberta com este guia para iniciantes em trabalho com a sombra

Sua sombra é a parte da sua mente que guarda seus pensamentos, crenças e memórias mais sombrias. Com o trabalho com a sombra, você pode abraçar essa parte oculta, superar suas limitações e prosperar. Este diário de trabalho com a sombra para iniciantes está repleto de sugestões guiadas de escrita que mostram como se envolver com as sombras e enfrentar o futuro com paz e confiança.

• Orientação de um profissional -- A autora Kelly Bramblett é uma experiente orientadora de vida, especialista em traumas e praticante de trabalho com a sombra, cuja orientação e conhecimento manterão você focado e centrado durante a prática.
• Conhecendo sua sombra -- Liberte seus medos e alcance seus objetivos com poderosas sugestões e meditações como Mapeamento Mental, Trabalho com Sonhos, Conexão com sua Criança Interior, Transmutação da Vergonha e muito mais.
• Trabalho com a sombra para iniciantes -- Se você nunca experimentou o trabalho com a sombra antes, este diário é o ponto de partida! Você receberá uma introdução clara sobre o trabalho com a sombra e o que esperar durante seu processo de cura.

Coloque-se no caminho do crescimento pessoal com as sugestões reflexivas de escrita do Diário de Trabalho com a Sombra para Iniciantes.