Your Brain on Art: How the Arts Transform Us
Your Brain on Art: How the Arts Transform Us
Random House
Magsamen, Susan e Ross, Ivy
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Descubra uma perspectiva inovadora sobre as artes, indo além do mero entretenimento para revelar seu impacto profundo no bem-estar humano. Este Best Seller do New York Times apresenta uma exploração fundamentada na ciência sobre como o envolvimento com a arte pode transformar vidas de forma fundamental.
O livro detalha pesquisas convincentes que demonstram que até mesmo um breve contato com a arte, como quarenta e cinco minutos de atividade criativa, pode reduzir significativamente os hormônios do estresse. Além disso, experiências artísticas constantes podem contribuir para uma vida mais longa. Explora como atividades como tocar música aprimoram as funções cognitivas e a aprendizagem, enquanto outras formas de arte oferecem benefícios terapêuticos e combatem a solidão, com profissionais da saúde recomendando até visitas a museus para diversas questões de saúde.
Como uma seleção do Midwest Indie Bestsellers e um Best Seller do New York Times, esta obra oferece uma compreensão essencial da neuroestética. Ela sintetiza pesquisas inovadoras, percepções de especialistas e histórias pessoais para ilustrar o poder das artes em promover comunidades mais saudáveis e a transformação pessoal. Esta é uma leitura indispensável para quem se interessa por Saúde e Bem-Estar.
