1 Hábito Para Cambiarte La Vida: Cámbialo Todo Con Un Simple Gesto / The High 5 Habit

A autora bestseller Mel Robbins retorna com um segundo livro que promete revolucionar sua vida com a prática de um único hábito.

Mel Robbins, a autora bestseller de O poder dos 5 segundos, traz neste livro as chaves para melhorar o relacionamento mais importante do mundo: aquele que temos conosco mesmos. Você só precisa repetir diariamente um único hábito: bater os cinco consigo mesmo. O hábito de bater os cinco é uma ferramenta simples, mas incrivelmente poderosa, que muda sua atitude, sua mentalidade e seu comportamento. Prepare-se para rir e aprender enquanto toma medidas para aumentar sua confiança e felicidade.

DESCRIÇÃO EM INGLÊS

Em seu fenômeno global A Regra dos 5 Segundos, Mel Robbins ensinou milhões de pessoas ao redor do mundo o segredo dos cinco segundos para a motivação. Agora ela está de volta com outra ferramenta simples e comprovada que você pode usar para assumir o controle da sua vida: O Hábito do High Five.

Não se deixe enganar pelo título. Este não é um livro sobre bater os cinco com todas as outras pessoas da sua vida. Você já faz isso. Torcendo pelos seus times favoritos. Comemorando com seus amigos. Apoiando as pessoas que você ama enquanto elas buscam o que desejam na vida.

Imagine se você desse esse mesmo amor e incentivo para si mesmo. Ou melhor ainda, se tornasse isso um hábito diário.

Você seria imparável. Neste livro, Mel ensina como começar a bater os cinco com a pessoa mais importante da sua vida, aquela que está olhando para você no espelho: VOCÊ MESMO.