Attached: The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find--And Keep--Love

Navegar pelas complexidades dos relacionamentos pode ser desafiador. Muitos buscam orientação, confiando na ciência para saúde e bem-estar, mas frequentemente deixam de lado sua aplicação nas conexões pessoais.

Este livro apresenta a ciência do apego adulto, um campo inovador que explica a dinâmica dos relacionamentos. Detalha como as pessoas tendem a agir dentro das relações, classificando-as em estilos de apego ansioso, evitativo e seguro. Compreender esses padrões é fundamental para promover conexões mais saudáveis.

Como uma seleção Best Sellers do New York Times em Psicologia e Autoajuda e Crescimento Pessoal, esta obra oferece uma abordagem científica para entender os padrões dos relacionamentos. Fornece percepções sobre por que alguns encontram o amor facilmente enquanto outros enfrentam dificuldades.

O livro orienta os leitores a identificar seu próprio estilo de apego e o de seus parceiros. Serve como um roteiro para cultivar relações mais fortes e satisfatórias, fundamentadas no entendimento científico.