Grow a New Brain: How Spirit and Power Plants Can Protect and Upgrade Your Brain

Envelhecer é inevitável, mas o envelhecimento pode ser prevenido, até mesmo revertido—mas somente quando você aprimora seu cérebro, usando tanto a ciência antiga quanto a moderna, para criar saúde psicossomática.

Um cérebro saudável é a base para uma vida mais saudável e plena, e em Cresça um Novo Cérebro, o praticante xamânico moderno Alberto Villoldo revela pesquisas e apresenta protocolos para que os leitores melhorem a função cerebral, agora mesmo. Ele combina ciência antiga e moderna para eliminar células senescentes antigas, desintoxicar seu cérebro e corpo, reduzir a inflamação, aumentar o crescimento de células cerebrais que apoiam a neuroplasticidade, e muito mais. Os leitores aprenderão:

• Como transformar sua cozinha em um laboratório xamânico para fazer seus próprios probióticos que reparam o intestino e produzem neurotransmissores que equilibram o cérebro.
• Como usar técnicas meditativas xamânicas para ativar genes para a saúde e desativar genes para doenças, e, com base na ciência da epigenética, como evitar ficar preso ao destino inerente ao seu código genético.
• Como reverter os danos ao cérebro causados pelos radicais livres e restaurar o funcionamento de nossas mitocôndrias (ou centros de energia) em nossas células.
• Como aumentar a quantidade de Fator Neurotrófico Derivado do Cérebro (BDNF) que você produz, permitindo que você cresça novas células cerebrais (neurogênese) que apoiarão a neuroplasticidade.