Waking Up: A Guide to Spirituality Without Religion

Muitas pessoas buscam um sentido mais profundo de espiritualidade, mas encontram as estruturas religiosas tradicionais insatisfatórias. Isso representa um desafio para aqueles que exploram conexões significativas além do dogma convencional.

Sam Harris, um renomado neurocientista e autor, aborda essa lacuna com Waking Up. Este Best Seller do New York Times oferece um guia para a meditação como uma prática racional, fundamentada na neurociência e na psicologia. Ele ressoa com a parcela significativa de americanos que, embora não sigam nenhuma religião, percebem verdades profundas nos ensinamentos de figuras espirituais históricas.

O livro explora a ideia de que a realidade abrange mais do que a ciência atual e a cultura secular geralmente reconhecem. Harris argumenta que nossa capacidade de focar no momento presente molda significativamente a qualidade de nossas vidas. Esta obra combina de forma única a sabedoria contemplativa com o entendimento científico moderno, tornando-se uma contribuição distinta para a literatura de Religião e Espiritualidade e Autoajuda.

Waking Up é uma exploração envolvente para aqueles que buscam um caminho racional para a percepção espiritual.