The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business
Random House Trade
Duhigg, Charles
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Descubra a ciência por trás da formação dos hábitos e como eles podem ser remodelados. Este livro aclamado mergulha no cerne do comportamento humano, revelando os padrões que influenciam as ações diárias tanto na esfera pessoal quanto profissional.
Como um Best Seller do New York Times com mais de 3 milhões de cópias vendidas, O Poder do Hábito oferece uma nova perspectiva sobre produtividade e sucesso. Explora como compreender a formação dos hábitos é fundamental para alcançar objetivos, desde melhorar estratégias empresariais até aprimorar o bem-estar pessoal.
Através de narrativas envolventes extraídas de diversos campos, incluindo negócios e esportes, o livro apresenta um argumento empolgante: a transformação é possível ao aproveitar a ciência dos hábitos. Esta leitura essencial oferece insights para criar mudanças duradouras.
Reconhecido como um Livro do Ano pelo Wall Street Journal e pelo Financial Times, esta obra é um marco na literatura de Autoajuda e Crescimento Pessoal e Negócios.
