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Querida Yo: Tenemos Que Hablar / Dear Me: We Need to Talk
Querida Yo: Tenemos Que Hablar / Dear Me: We Need to Talk
Montena
Clapés, Elizabeth
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Pages
144 pp.
Language
Spanish
Author
Elizabeth Clapés
Publisher
Montena
Date
2024-05-21
Binding
Paperback
ISBN
9786287688025
Dimensions
5.9 pol. x 0.6 pol. x 8.3 pol.
Antes, quando ouvia falar sobre a importância de «conhecer a si mesma», não entendia. Quando você vive consigo mesma há trinta anos, será que ainda há algo a descobrir? Será que realmente existe algo que possa te surpreender?
No nosso dia a dia, temos milhares de sentimentos, pessoas, mágoas, situações... que nos causam desconforto. Identificá-los e saber distinguir aqueles que podemos mudar dos que não podemos é muito importante para parar de nos fazer as mesmas perguntas de sempre: Por que me sinto tão sensível? Por que estou sempre na defensiva? Por que sinto ansiedade? O que está acontecendo comigo? Por isso, querida amiga, precisamos conversar. Vamos parar um momento para nos conhecer, corrigir nossos erros, aceitar, perdoar... E, acima de tudo, mandar para o inferno o que for necessário. Vamos ver se assim conseguimos começar a nos amar tanto quanto merecemos, que já está na hora. DESCRIÇÃO EM INGLÊS Antes, quando ouvia pessoas falarem sobre a importância de "conhecer a si mesmo", eu não entendia o que queriam dizer. Quando você vive consigo mesma há trinta anos, o que exatamente resta para conhecer? Será que há algo que realmente te surpreenderia?
Em nossa vida diária, encontramos milhares de sentimentos, pessoas, ofensas e situações que nos deixam desconfortáveis. Identificá-los e saber quais podemos fazer algo a respeito e quais não podemos é fundamental para responder às perguntas insistentes como: Por que estou tão sensível? Por que estou sempre na defensiva? Por que sinto ansiedade? O que exatamente está acontecendo comigo? Por isso, querida amiga, precisamos conversar. Vamos tirar um momento para nos conhecer, corrigir nossas percepções erradas, aceitar e perdoar... e, acima de tudo, dar adeus às coisas das quais precisamos nos livrar. Vamos ver se conseguimos começar a nos amar do jeito que merecemos ser amadas. Já passou da hora.
No nosso dia a dia, temos milhares de sentimentos, pessoas, mágoas, situações... que nos causam desconforto. Identificá-los e saber distinguir aqueles que podemos mudar dos que não podemos é muito importante para parar de nos fazer as mesmas perguntas de sempre: Por que me sinto tão sensível? Por que estou sempre na defensiva? Por que sinto ansiedade? O que está acontecendo comigo? Por isso, querida amiga, precisamos conversar. Vamos parar um momento para nos conhecer, corrigir nossos erros, aceitar, perdoar... E, acima de tudo, mandar para o inferno o que for necessário. Vamos ver se assim conseguimos começar a nos amar tanto quanto merecemos, que já está na hora. DESCRIÇÃO EM INGLÊS Antes, quando ouvia pessoas falarem sobre a importância de "conhecer a si mesmo", eu não entendia o que queriam dizer. Quando você vive consigo mesma há trinta anos, o que exatamente resta para conhecer? Será que há algo que realmente te surpreenderia?
Em nossa vida diária, encontramos milhares de sentimentos, pessoas, ofensas e situações que nos deixam desconfortáveis. Identificá-los e saber quais podemos fazer algo a respeito e quais não podemos é fundamental para responder às perguntas insistentes como: Por que estou tão sensível? Por que estou sempre na defensiva? Por que sinto ansiedade? O que exatamente está acontecendo comigo? Por isso, querida amiga, precisamos conversar. Vamos tirar um momento para nos conhecer, corrigir nossas percepções erradas, aceitar e perdoar... e, acima de tudo, dar adeus às coisas das quais precisamos nos livrar. Vamos ver se conseguimos começar a nos amar do jeito que merecemos ser amadas. Já passou da hora.
#autoaceptación
#autoconocimiento
#autoestima
#bienestar emocional
#crecimiento personal
#salud mental
